Fördelar amning
De fördelar som amning och bröstmjölk sägs ge är bland annat: Amning minskar risken för övervikt hos barnet senare i livet. Bröstmjölk sägs kunna ge barnet en högre IQ. Hos barn som ammat har man sett att det senare i livet är en lägre förekomst av tarmsjukdomar, cancer och typ-1 diabetes, dvs amning påverkar barnets immunsystem. Bröstmjölk är en mirakelmedicin.
Amning och tillvänjning till fast föda för friska fullgångna barn
Men varför är amning det bästa för bebisen? Och vilka fördelar har den? Vi har bett MAM-experten professor Reinhold Kerbl att förklara allt som är värt att veta om bröstmjölk och amning. Varför är bröstmjölk det bästa för barnet?
Fördelar med amning
Bröstmjölken finns alltid till hands och håller rätt temperatur. Bröstmjölken innehåller allt som bebisen behöver under sina första månader — vitaminer, mineraler, hälsosamt fett, kolhydrater och protein. Vad är det mest imponerande med bröstmjölk? Det innebär att sammansättningen varierar, beståndsdelarna ändrar sig under amningen — helt individuellt och exakt så som bebisen behöver den.
Sugandet på bröstet gynnar dessutom utvecklingen av käken och ansiktsmusklerna, vilket är bra när barnet senare ska lära sig äta och prata. Finns det även fördelar för mamman? Dessutom ser amningen till att livmodern drar ihop sig — man kommer i form snabbare. Men för att bebisen ska få ut mesta möjliga av amningen är det viktigt att även mamman mår bra.
Bra mat när du ammar
Och hur ofta och hur länge ska man amma? Genom att ofta lägga bebisen till bröstet och amma från båda brösten gynnas mjölkproduktionen. En 6 månader gammal bebis dricker ungefär ml varje dag. Oftast kan man lita på naturen, mängden motsvarar i regel behovet — oavsett hur stort eller litet bröstet är. Hur ofta bebisen är hungrig är individuellt men det finns ett riktvärde: Under de första veckorna kan man amma varannan till var tredje timme tills den personliga rytmen satt sig.