Att vänta tvillingar

Gravid med tvillingar

Goda råd om vad du som fått tvillingar kan tänka på första tiden hemma, tips om amning, och hur det funkar med föräldrapenning för tvillingar. Ladda ned appen Artikelinnehåll Graviditet och förlossning med tvillingar Första tiden hemma med tvillingar Amning med tvillingar En individ i två kopior? Trillingar och multipla födslar Föräldrapenning med tvillingar Att få veta att du väntar tvillingar kan vara ett överväldigande besked.

Många frågor kan uppstå och du kan ibland känna en hel del oro, samtidigt som det kan kännas speciellt och spännande. Du kanske upplever blandade känslor, vilket är fullt normalt.

Skillnaden mellan en “vanlig” graviditet och en tvillinggraviditet

Om du känner dig orolig inför en tvillinggraviditet eller inför att bli förälder till tvillingar kan du tala med din barnmorska, som kan ge råd och hjälpa dig vidare oavsett om du är gravid eller medförälder. Sannolikheten att få tvåäggstvillingar är delvis genetisk och ökar dessutom om du som är gravid är över 30 år. Andelen enäggstvillingar är ungefär lika stor överallt i världen.

Andelen tvåäggstvillingar, däremot, varierar mellan familjer och folkslag. Den största skillnaden under graviditeten med att vänta tvillingar är den fysiska.

Att vänta och föda tvillingar

Det blir extra av allt och mer att bära på, så din kropp kan vara mycket tröttare än under en graviditet med bara ett foster. Du kanske kommer känna av mer smärta i kroppen och det är vanligare att tvillinggravida sjukskrivs i ett tidigare skede. Försök vila och avlasta kroppen så mycket det går. Det går ofta bra att ha en vaginal förlossning med tvillingar, men rent statistiskt är det vanligare med kejsarsnitt för tvillingfödslar jämfört med enbarnsfödslar, vilket kan vara bra att vara förberedd på.

Ungefär hälften av alla tvillingar förlöses med kejsarsnitt. Det är också vanligt att tvillingar föds innan beräknat förlossningsdatum. De kan då behöva vara kvar på sjukhuset ett tag för att se till att allt går bra och att de utvecklas som de ska.

Tvillingar ärftlighet man Att vänta tvillingar kan vara ansträngande och tungt för kroppen.

Tvillingar ärftlighet kvinna Här är allt du behöver veta om att vänta tvillingar: ärftlighet, tecken och skillnaden på enäggstvillingar och tvåäggstvillingar.

Gravid tvillingar vecka för vecka Under den tredje och sista trimestern kan det kännas tungt att vänta tvillingar.

Där får både du och barnen extra mycket omsorg och hjälp. Första tiden hemma med tvillingar Att komma hem från BB är en omvälvande tid för alla nyblivna föräldrar, men kanske ännu mer för tvillingföräldrar. Vissa föräldrar upplever att det är lite läskigt första tiden utan tryggheten från sjukhuset. Om du kan, försök förbereda med utomstående hjälp från nära släkt eller vänner som kan hjälpa till med det praktiska.

Om ni är två föräldrar, maximera tiden då ni båda är hemma i början för att komma in i rytmen. Det kan vara värt att utnyttja dubbla föräldradagar under en längre period i början för att hjälpas åt.

Kroppen och tvillinggraviditeter

Det är viktigt att du lägger ribban för dig själv på en rimlig nivå. Ha tålamod med dig själv och det du orkar med. Går det att klä på båda barnen - och dig själv - och gå ut så gör det, men om det inte fungerar så är det också okej. Ta emot hjälp som erbjuds, men tillåt också dig själv att sätta gränser om det blir för mycket press utifrån. Det viktigaste i den här perioden är att du och dina barn äter, vilar och lär känna varandra.